タバコ 禁煙

おはようございます、よしおです。


今日は、東京マラソンが行われます。

あいにくの雨ですね。


僕は、マラソンをやらないからわかりません。

でも長距離ランナーには、ほどよい雨はいいのかな?

よくわかりませんが。


さて、僕は現在タバコは吸いません。

結婚する35才まで10数年吸っていましたが、

ある日、スパッと止めました。


それ以来吸っていません。


よく止められたなと思います。


若い世代の喫煙率が下がっています。

10数年前と比べても20代の喫煙率が一番下がっています。


逆に年齢層が上がるにつれ低下率は少ないようです。


それは喫煙歴が長いことが原因かもしれません。


止めたいのにやめられない方には、頼もしいものがあります。


多少費用が掛かります。

でも禁煙できればすぐ元は取れますね。



 
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